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预防不育 男性要注意什么问题

2014-05-27 16:30:52东方网
核心提示:预防不育,男性有许多需要注意的问题,如改掉不良的生活习惯,保持阴囊凉爽、防止房事过频等。

  男性不育在现代社会很常见,有很多的男性遭受不育的困扰,四处求医也没有结果。若女方经检查没问题,男方应该及时去医院检查,以便查出原因,及早治疗。专家提醒男性要从以下方面预防不育症:

  1.改掉不良的生活习惯,增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律,加强营养,进行适度的体育锻炼。

  2.保持阴囊凉爽,阴囊内的温度,要比通常体温低1~1.5度,如果阴囊内睾丸温度升高,则会影响其生精功能,导致男性不有症。为此,平时要注意保持阴囊凉爽,不穿紧身裤,特别是在高温天气,要尽量穿薄一点的、宽松一点的下衣,以免影响其散热。

  3.治疗男性不育症的药有许多,但应根据不同的适应症选用,不能盲目使用。主要有:增强精子活力,延长其生存时间的药物,调整和刺激人体生精过程的药物,治疗生殖道感染的药物。

  4.把握好运动量,过于激烈的运动,会破坏男女体内激素的分泌,打乱排卵规律,限制精液分泌。

  5.防止房事过频,房事过频,可使男方在精子生成的数量上,出现明显的不足,以致达不到受孕的要求;还可使女方的内分泌功能能失调,影响卵泡发育。这些不利于受孕。

  6.禁烟禁酒,男人过量饮酒和吸烟,可致睾丸的功能低下,影响精子的生成;女子饮酒吸烟,可影响内分泌功能,导致月经不调以致闭经不孕

  7、改善饮食,偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面,应尽可能适当调节,使之多样化一些。

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