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解决性功能障碍 好孕自然来

2008-11-12 08:07:0039健康网社区
核心提示:性高潮必须有一段学习和训练的过程,需要夫妻双方互相摸索、配合、探讨、交流感受,方能达到夫妻之间性和谐的目的。
手淫训练堂 好 “孕”自然来


  Kalplan于1976年为女性性高潮障碍的治疗提供过手淫(性自慰)训练课程,试图以通过自我刺激阴蒂获得性高潮的确切体验后,再将这种体验与配偶的性活动结合起来,以治疗性高潮障碍。其方法:

  (1)自我全身检查:选择适当时间、地点,感觉全身放松、没有他人的情况下,裸露并触摸自己的身体,了解什么部位在触摸后有舒适感,找出自己的性敏感区。

  (2)自我检查外生殖器:自我触摸外生殖器时,亦可用镜子,按解剖图谱了解局部情况,但不要引起性兴奋。

  (3)耻尾肌练习:耻尾肌在肛门周围,可用收缩肛门的方法,加强盆底肌反应能力。每日收缩盆底肌肉3次,每次20~30次,以达到能自如控制尿流停止的能力(增强感觉能力)。

  (4)要告诉病人不同的自慰操作,根据不同患者,采取不同方法,使用滑润剂可加强刺激,以尽快获得性高潮。性高潮必须有一段学习和训练的过程,需要夫妻双方互相摸索、配合、探讨、交流感受,方能达到夫妻之间性和谐的目的。

  性自慰的妇女较少出现性功能障碍。研究证明,有性自慰的妇女原发性性高潮障碍发生率为32.9%,明显低于无手淫者(60.5%)。性自慰者能自觉感受到自身性敏感区的占98.7%,而无性自慰者只有79.8%,说明性自慰对了解自身和女性性功能密切相关。最近我国学者潘绥铭教授主持的一项调查显示:中国成年人性能力确实存在衰退,67%的人认为性生活是男性主动,女性随从,80%的女性不知道性高潮是怎么回事。

  性自慰是治疗女性性功能障碍的重要手段。有学者将性高潮缺乏症分为3级:1级:性交伴有某种程度的性兴奋,并出现阴道滑润,但无性高潮;2级:对性交漠不关心,并不产生性兴奋或使人愉快(常被无关念头占据);3级:对性交感到厌恶,女性竭力回避性生活。

  对上述3级患者应具体分析,应讲解性生理、性心理及解剖学知识,找出生理有无疾患和心理上的症结,分清性高潮障碍属于原发性、继发性或是境遇性。当性交或自慰等任何刺激均未出现性高潮者,则为原发性性高潮障碍。以往经自慰或性交出现性高潮,现均不出现者,为继发性性高潮障碍。经性自慰可以出现性高潮,而性交不出现性高潮者,为境遇性性高潮障碍,笔者经验,对原发性性高潮障碍的患者,治疗上十分困难,而后两种效果较为理想。

(责任编辑:王杨)

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